Ключи к реальности

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к реальности » Наука, магия, целительство » Древние знания исцеления


Древние знания исцеления

Сообщений 101 страница 110 из 138

101

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ОСЕННИЙ АВИТАМИНОЗ

Древние знания исцеления

С наступлением осени многие впадают в легкую апатию, отказываются от активности и желают дольше нежиться в постели по утрам. Дни становятся короче, а с наступлением вечера тают последние силы. 

Многие задаются вопросом как остановить развитие такого состояния и зарядиться энергией, избежав осенней апатии.

Изначально следует разобраться с терминологией и понять, что авитаминоз развивается при полном отсутствии в рационе некоторых витаминов, которые нужны для здоровья организма.

К примеру, при отсутствии витамина С может развиваться цинга, а витамина D — рахит. Чаще всего осенью люди страдают от гиповитаминоза, когда организму не хватает некоторых питательных веществ.

Чтобы выявить отклонение, необходимо обратить внимание на состояние кожи, волос и ногтей, а также на общее самочувствие. К примеру, если кожа начала казаться чрезмерно жирной или сухой, а волосы и ногти стали чаще ломаться, то стоит насторожиться. Кроме того, у женщин на фоне авитаминоза может наблюдаться выпадение волос.

Повышенная утомляемость и чувство слабости, нарушение аппетита, сна и внимания тоже могут подтверждать наличие у человека нехватки витаминов. Чтобы узнать, каких конкретно элементов не достает организму, лучше всего сдать анализы.

Чтобы принять меры по оздоровлению организма стоит приложить все усилия и воспользоваться советами врачей. К примеру, важно пересмотреть свой рацион, включив витаминные продукты: витамин А содержится в моркови и яйцах, витамин В — в твороге, мясе и бобовых, а магний и калий можно найти в гречке и морской капусте. Витамин С в больших количествах содержится в болгарском перце, шиповнике и квашенной капусте.

Не только полезное питание поможет избежать гиповитаминоза, а обязательными для крепкого здоровья выступают регулярные прогулки на свежем воздухе. Чтобы взбодриться с утра, можно отправиться в контрастный душ, а проветривания в квартире помогут укрепить иммунитет.

Также эксперты советуют исключить из жизни стрессовые ситуации и избегать негативных мыслей. Положительное настроение помогает улучшать физическое состояние всего организма. 

0

102

ЯБЛОЧНАЯ НАЛИВКА И НАСТОЙКА 

Древние знания исцеления

Недаром говорят, что летний день год кормит. А в примере с яблоками — летний день может не только накормить, а и напоить. И не только соком и компотом — из яблок получается замечательный домашний алкогольный напиток. Причём его можно приготовить как на спирту (водке), так и с помощью естественного брожения. Считается, что самыми подходящими для этой цели являются кислые сорта яблок, так как они более сочные. 

 РЕЦЕПТ НАЛИВКИ: 
• Яблоки — 2.5 кг; 
• Сахар — 2 кг; 
• Водка — 0.5 л; 
• Вода — 8 л. 

Приготовление: 
1. Наполнить банку порезанными ломтиками (очищенными от кожуры и семечек) яблок, налить воду и водку и поставить в тёплое место (на солнце) на 2 недели. 
2. Если в конце срока все дольки уже поднялись наверх и плавают, процедить забродившую жидкость через марлю (осадок останется на ней), добавить сахар и снова оставить в тёплом месте ещё на двое суток. 
3. Затем банка переносится на холод на 10-12 дней, после чего разливается в бутылки, укупоривается и выстаивается в закрытом виде на холоде не меньше месяца. В конце этого срока наливка готова к употреблению. Общее время приготовления — до 45-47 дней. 

0

103

ЦЕЛЕБНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ СЕЗОННЫХ ИНФЕКЦИЙ 

Древние знания исцеления

Профилактика и лечение инфекционных заболеваний 

1. Залейте две столовые ложки измельчённых листьев грецкого ореха полулитрами кипятка и поставьте настаиваться в термосе на ночь. Употребляют настой по четверти стакана в сутки. Более простой рецепт: ежедневно съедайте не менее шести грецких орехов в день. Продолжительность курса – один месяц. 

2. Из иголок ели можно приготовить такой витаминный укрепительный напиток: берём две ст. ложки хвойных игл, тщательно промываем их под тёплой проточной водой и укладываем в кастрюлю. Заливаем иголки стаканом кипятка и кипятим под крышкой около 20 минут (на медленном огне). Перед употреблением необходимо процедить напиток и сдобрить его капустным рассолом, жидким мёдом или сахаром. Принимают отвар по стакану в сутки (за два – три приёма). 

3. Мелко нарежьте 250 грамм лука и смешайте его с 200 граммами сахарного песка. Добавьте пол литра очищенной воды и варите на слабом огне не меньше двух часов. После этого нужно добавить в охлажденную массу две ложки мёда, процедить смесь и перелить в бутылку. Принимать по одной столовой ложке пять раз в день. 

4. Вам нужно взять пол килограмма перетёртой клюквы, один стакан очищенных ядер грецких орехов, два – три спелых яблока (не очищая от кожуры), которые необходимо нарезать кубиками. Добавляем пол стакана очищенной воды и пол килограмма сахарного песка в кастрюлю. Варим смесь на слабом огне, а затем разливаем её по стеклянным ёмкостям. Принимаем по одной столовой ложке вечером и утром, запивая зелёным чаем. 

5. Витаминный компот для профилактики инфекционных заболеваний. 

Возьмите по пять ст. ложек сухих трав: иван-чай, цветы каштана, перечную мяту, мелиссу (их всегда можно купить в ближайшей аптеке) и залейте их литром кипятка. Накройте крышкой и полотенцем, и оставьте настаиваться на два часа в тёплом месте. Любые свежие ягоды – клубнику, вишню, калину, чёрную смородину или клюкву (количество рассчитывайте сами – по вкусу) необходимо сварить в двух литрах воды. Смешайте два получившихся отвара и пейте по половине стакана в день

0

104

МАСКИ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВОЛОС 

Древние знания исцеления

В случае, если Вы столкнулись с проблемой секущихся кончиков или излишне сухих волос, Вам необходимо применять надежные средства, которые помогут вернуть Вашим волосам былой прекрасный внешний вид. Одними из таких средств являются эффективные маски для волос, способствующие восстановлению после повреждения. В нынешнее время факторов, влияющих на подобный печальный исход, масса. 

Сильный ветер, излишнее пересушивание феном, чрезмерное потребление волосами солнечного ультрафиолета и др. – вот неполный список всего того, с чем мы может столкнуться в любой день. Ко всему прочему, морская вода тоже влияет негативно на общее состояние волос. Восстанавливающие маски не только достаточно дешевые в изготовлении, но и предельно просты. Вам понадобится всего лишь несколько подручных ингредиентов, которые можно найти в любом холодильнике. Сразу хотим предупредить, что появление эффекта от подобных масок нужно ожидать только через несколько месяцев еженедельного применения, поскольку процесс восстановления довольно трудный. 

Рецепты масок для восстановления волос: 

Рецепт №1. Укрепляющая маска, способствующая восстановлению любых типов волос 

Итак, Вам предлагается взять три чайные ложечки лимона, половину ложки пшеничного масла и такое же количество ложек сливок. Все названные ингредиенты перемешиваются между собой и наносятся на влажные волосы на срок двадцати пяти минут. По окончании заявленного времени маска с волос смывается вместе с шампунем и теплой водой. Отметим, что для улучшения общего эффекта от средства можно воспользоваться подручной теплой тканью или полиэтиленом для укутывания волос. 

Рецепт №2. Восстанавливающая питательная маска 

Необходимо тщательным образом перемешать около двадцати граммов масла оливок, двадцати пяти граммов масла касторки, тридцати граммов любого подручного шампуня. Полученная маска для волос наносится на кожу головы на срок до пятидесяти минут. По прошествии заявленного времени масса смывается с волос вместе с шампунем под проточной водой. 

Рецепт №3. Коньячная восстанавливающая маска для сухих волос 

Вам необходимо перемешать одну-две столовые ложечки коньяка вместе с одной ложкой меда липы и таким же количеством сока лимона. Полученная консистенция наносится на волосы на срок тридцати пяти минут. По прошествии указанного времени маска смывается посредством шампуня и теплой воды. Для улучшения эффекта нужно воспользоваться полиэтиленом для обертывания волос

0

105

Рецепт чая при первых признаках простуды 

Древние знания исцеления

Вы наверняка знаете это состояние, когда вы возвращаетесь домой и чувствуете себя абсолютно разбитым – кости ломит, в горле першит, и вы точно знаете, что завтра вы проснетесь больным. Лучшим способом остановить простуду в самом начале является стимулирование иммунитета, то есть помощь организму в его борьбе с развивающейся болезнью.

Легче всего простуду подхватывают именно те, у кого иммунитет ослаблен (дети, пожилые люди, и те, кто просто сильно устал). Помочь иммунитету можно с помощью витамина С, горячей антипростудной ванны и чая с эхинацеей.

Эхинацея относится к травам, которые обладают выраженными иммуностимулирующими свойствами (на базе этого растения делают лекарства, которые часто прописывает при простуде врач).

Иметь в своем арсенале упаковку такого чая точно стоит: эхинацию пьют за час до сна и через час после еды, она поможет вашему организму победить простуду пока вы спите.
Приятного вам чаепития!

0

106

МЕДОВЫЕ СКРАБЫ ДЛЯ ЛИЦА 

Древние знания исцеления

Медовые скрабы способны оказывать очищающее, питательное и смягчающее действие. Кроме этого, они впитывают кожные выделения и снимают воспаления кожи. Вот почему на сегодняшний день очень сложно найти SPА-салон в котором не применяли бы мёд. 

Скрабы с мёдом для сухого типа кожи: 
1. Необходимо нанести на кожу лица смесь из одной столовой ложки жидкого мёда, одной ложки смеси «Геркулес» и одной ложки свежего молока. После нанесения скраба нужно массировать лицо мягкими круговыми движениями около минуты, после чего смыть тёплой водой. 

2. Для приготовления этого рецепта Вам понадобиться: одна столовая ложка качественного оливкового масла, одна чайная ложечка мёда, чайная ложечка сахара и масло из виноградных косточек. Тщательно смешайте сахарный песок, масло и мёд. После этого добавьте пять капель масла из косточек винограда. Втирайте скраб в кожу лица около двух минут массажными движениями, после чего смойте его остатки тёплой водой. 

3. Смешайте пол столовой ложки жидкого мёда, чайную ложечку сметаны, половину ложки качественного оливкового масла и две чайных ложечки натурального молотого кофе. Нанесите скраб на лицо, помассируйте несколько минут, а затем смойте смесь тёплой водой. 

Медовые скрабы для жирной кожи: 
1. Для приготовления следующего скраба нужно растопить одну столовую ложку мёда на водяной бане. После того как мёд немного остынет Вам следует добавить столовую ложку пшеничных отрубей и чайную ложечку свежего лимонного сока. Приготовленным по этому рецепту скрабом массируйте лицо около пяти минут. После массажа нужно умыться тёплой водой. 

2. Подогрейте столовую ложку мёда на пару и добавьте в немного остывший мёд, измельченный в кофемолке рис. Разбавьте смесь кипячёной водой и нанесите на кожу лица массажными движениями. Через пять минут смойте остатки скраба тёплой водой. 

Медовый скраб для комбинированной кожи: 
1. Необходимо тщательно смешать жидкий мёд – 1 столовая ложка и оливковое масло – одна чайная ложечка. Полученной смесью массруйте лицо около трёх минут, а затем смойте скраб водой. 

2. Берём пол ложки свежего мёда, ложку сухого молока, пол ложки косметической глины (голубой или зелёной), пол ложечки морской соли и три – четыре капли эфирного масла жожоба. Применение: смочите щепотку смеси водой и массируйте круговыми движениями лицо.

0

107

9 "БОЛЕУТОЛЯЮЩИХ КНОПОК" ОРГАНИЗМА 

Древние знания исцеления

Болеутоляющее, которое заложено в нас самих, — не слишком ли хорошо звучит для правды? Тем не менее, это так. Акупунктура — древнейшее врачебное ремесло, позволяющее управлять организмом на уровне особых точек. При этом нажатие на разные “кнопки” может как исцелить, так и убить, о чем хорошо знают те, кто владеет восточными боевыми искусствами. Мы же хотим рассказать, как использовать самые доступные точки в мирных целях для собственного блага.

Техника: Если вы хотите получить эффект от такого лечения, то помните, что на каждую точку нужно жать в течение 5 секунд, попутно делая медленные, глубокие вдохи!

Основание большого пальца

Здесь находится “управа” на кашель, респираторный синдром и щитовидную железу.

Большой палец

Точка на большом пальце отвечает за депрессию, беспокойство, раздражительность и желудок. Нажатием на нее можно успокоить головные, зубные боли, волнение или стресс.

Указательный палец

Почки и мочевой пузырь. Что касается эмоций, то нажатие на основание указательного пальца поможет урегулировать страх и разочарование. Утоляет зубную и мышечную боль, изжогу и боли в спине.

Средний палец

Если вы чувствуете проблемы с печенью и желчным пузырем, старайтесь хотя бы раз в день нажимать на эту точку. К тому же она поднимает настроение, стимулируя выработку норадреналина (гормона хорошего настроения), противостоит нерешительности. Облегчает мигрень и женские боли, а также поднимает зрение и улучшает кровообращение.

Безымянный палец

Здесь заключено здоровье легких, толстой кишки и системы пищеварения. Кроме того, на нее нужно обратить внимание тем, кто страдает проблемами с кожей.

Мизинец

Эта точка помогает в регуляции тонкого кишечника и сердца. Нажатие на нее может помочь с проблемами сердца, вздутием живота, болью в горле и проблемами с костями.

Наружная часть ладони

Нажатие на нее позволяет регулировать уровень сахара в крови и помогает при болезнях аппендикса.

Центр ладони

Так вы облегчите жизнь своему ЖКТ после переедания или во время боли в желудке.

Мясистая часть ладони

Эндокринная железа и сердце. Нажатие на нее приводит в баланс гормоны и успокаивает сердечные боли.

0

108

«БАБУШКИНЫ» РЕЦЕПТЫ

Древние знания исцеления

Алоэ, каланхоэ, золотой ус — мощные природные биостимуляторы, эффективно помогающие при многих болезнях.

Сегодня мы расскажем о том, как приготовить из этих растений лекарства.


1 При простуде.
Возьмите 300 г листьев алоэ, 3 столовые ложки меда, 3 столовые ложки медицинского спирта. Листья алоэ пропустить через мясорубку, полученную массу тщательно перемешать с медом и спиртом. Употреблять по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой.

2 При насморке.
Свежий сок алоэ разведите кипяченой водой в соотношении 1:10. Закапывайте капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день до улучшения состояния.
Отваром золотого уса промывайте нос, закапывая 3-4 раза в день по полной пипетке.

Разведите сок каланхоэ кипяченой водой в соотношении 1:2 и втягивайте раствор через нос. Или закапать по три-пять капель сока из свежего листа каланхоэ.

3 При гайморите.
Смешайте в равных частях по объему сок алоэ, отвар из травы чистотела и мед. Закапывать 3-5 раз в день от 5 до 10 капель смеси в каждую ноздрю. Смесь сплевывать.

4 При кашле.
Смешайте пол стакана сока алоэ, 3 столовые ложки меда и 50 г сливочного (несоленого) масла. Принимайте смесь по столовой ложке 2 раза в день до еды. Курс лечения — не менее недели.

5 При заболевании горла.
Сок растения каланхоэ смешивают пополам с водой и полоскают горло несколько раз в день — и боль быстро прекратится.

6 При воспалении ушей.
Капать по 1-2 капли сока каланхоэ в больное ухо 3-4 раза в день.

Можно свежевыжатым соком золотого уса смочить ватный тампон и поместить в ухо на 20 мин. Повторить 2-3 раза в день в течение 3-4 дней.

7 При ячмене.
Один средний лист алоэ (5 г) измельчить и настоять в стакане с холодной кипяченой водой 6-8 часов. Процедить. Делать примочки к ячменю на глазах.

8 При воспалении век.
У тех, кто много работает на компьютере, глаза и веки краснеют, появляется ощущение раздражения, тяжести, а иногда и инородного тела. Помогает сок каланхоэ — капать по 1-2 капли 3-4 раза в день.

9 При ранах.
Разрезать лист алоэ и приклеить пластырем разрезанной стороной к ране. Через несколько часов рана начнет затягиваться. Листья менять несколько раз в день.

На пораженные части тела несколько раз в день капать по 2-3 капли сока каланхоэ, рана быстро заживает и исчезает. Курс лечения — 5-6 дней.

10 При ожогах.
Разрезанные листья алоэ залить медом, настоять в темном прохладном месте 30 дней. Затем листья измельчить, снова смешать с медом и процедить. Применять в виде компрессов.

Приготовить сок из свежих листьев алоэ. Для этого срезают нижние листья алоэ и выжимают из них сок. Соком пропитывают марлевые тампоны и накладывают на пораженные участки кожи.

50 г листьев каланхоэ пропускают через мясорубку, кашицу кладут на сложенную вдвое марлю и прикладывают к обожженному (обмороженному) участку кожи. Повязку меняют через каждые 8-10 часов. Сок каланхоэ смешивают с яичным белком и мажут пораженные места.

Алоэ, растущее в вашем горшке, обладает не только целебными, но и высокими косметологическими качествами.

Дело в том, что листья этого растения содержат эфирные масла, около 20 аминокислот, витамины В, С, Е, бета-каротин, клетчатку и другие питательные ферменты и микроэлементы, а также обладают бактерицидным действием. В косметологии алоэ используют как ранозаживляющее, противомикробное, противовоспалительное средство для заживления солнечных ожогов и псориаза, профилактики и лечения угревой сыпи, фурункулов, дерматита и других заболеваний кожи. Сок алоэ открывает и очищает поры, увлажняет и подтягивает кожу, поскольку способен проникать глубоко в ткани, восстанавливать обмен веществ, стимулировать регенерацию клеток.

Маску для лица из алоэ, освежающую кожу и улучшающую ее цвет, можно приготовить так: смешать свежий сок растения и сливки в пропорции 1:1. Маску можно наносить как утром, так и вечером после умывания. При нанесении лучше использовать ватные либо марлевые салфетки.

Помните, что сок алоэ теряет свои свойства уже через несколько часов после сбора листьев, поэтому готовить его необходимо непосредственно перед употреблением.

Важно

Алоэ можно применять как общеукрепляющее средство, при заболеваниях легких, желудочно-кишечного тракта, при растяжениях и ушибах, различных кожных болезнях…

Сок каланхоэ оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. Он практически не токсичен, быстро очищает раны и язвы от некротических тканей.

Применять с осторожностью!

Всегда надо помнить, что любые лекарственные препараты (даже со своего подоконника) надо принимать осторожно. Особенно при приеме внутрь. Как и любое медицинское средство, они при определенных условиях могут приносить не только пользу, но и вред. По этому всегда надо помнить, в каких случаях эти растения противопоказаны.

* Препараты алоэ не рекомендуют принимать внутрь позднее 19 часов вечера, так как они могут вызвать бессонницу.

* Препараты из алоэ вызывают прилив крови к органам малого таза, поэтому их нельзя применять при кровотечениях любой этиологии, при заболеваниях печени, почек и желчного пузыря, геморрое, воспалении мочевого пузыря.

* По этой же причине алоэ противопоказан при беременности, особенно на поздних сроках.

* Следует применять алоэ с осторожностью при гипертонии и тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях.

* Противопоказанием к применению алоэ являются также острые формы желудочно-кишечных расстройств.

0

109

ЛЕДЕНЦЫ МОЛОДОСТИ

Древние знания исцеления

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Винный лёд. Он не только помогает поддержать водный баланс и уменьшить деятельность сальных желез, но и питает кожу, сделает её нежной, шелковистой, сузит расширенные поры. Приготовить винный лёд несложно. Залейте 2 ст. ложки травы зверобоя и 3 ст. ложки шалфея одной третьей стакана кипятка и настаивайте в тёмном месте полчаса.
Для жирной кожи также подходит смесь ромашки и календулы, или ромашки, китайского лимонника, чистотела и календулы.

ДЛЯ ПОРИСТОЙ КОЖИ
Лёд из цветов календулы. 1 ст. ложку залейте стаканом кипятка, дайте постоять полчаса, процедите, остудите и смешайте с водкой – 1:1.
Солёный лёд хорошо действует на кожу, склонную к угревой сыпи. Растворите 1 ст. ложку соли(можно взять морскую соль) в стакане кипячёной воды, вылейте в формочку и заморозьте. Помассируйте лицо кусочком солёного льда, пока он не растает. Пусть жидкость впитается, а затем лицо ополосните чистой прохладной водой.

ДЛЯ ПИГМЕНТИРОВАННОЙ КОЖИ
Лимонные кубики с травами тонизируют и отбеливают кожу, помогают избавиться от пигментации. 2 ст. ложки цветков календулы залейте 2 стаканами кипятка, пусть 20 минут настой постоит, процедите, добавьте 2 ст. ложки лимонного сока. Или: в отстоявшуюся кипяченую воду добавьте несколько капель сока лимона или грейпфрута.(Я просто обожаю делать кубики с лимонным соком, кожа действительно отбивается, может немного щипать но это в первое время, эффект потрясающий, лучше делать зимой)

ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ
Мятный лёд. 1 ст. ложку листьев мяты залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса и заморозьте. Мятным льдом хорошо протирать лицо, шею, грудь по утрам. Он тонизирует кожу, разглаживает морщины, снимает раздражение и усталость. (Великолепный рецепт, можно добавить зеленый чай и витамин Е)

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Для сухой кожи из трав можно использовать смесь: подорожник, петрушка, листья мяты, зверобой, ромашка. Незаменим для кожи этого типа сбор из боярышника, элеутерококка и корня одуванчика. Можно также использовать ягоды, например, рябины. Две столовые ложки рябины растолочь, залить одним стаканом кипятка, настаивать час.

ДЛЯ СМЕШАННОЙ КОЖИ
Для смешанной кожи хороша будет смесь из ромашки, одуванчика и тысячелистника. А в принципе, подходят все сборы для нормальной и жирной кожи.

ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ
Также очень хороший рецепт кубиков льда из крепкого кофе. Заварить крепкий кофе (натуральный, не растворимый) и залить формочки. Протирать лицо утром. Прекрасно тонизирует и делает легкий лифтинг кожи

0

110

Ванны для упругости кожи

Древние знания исцеления

Сделать кожу упругой, эластичной, бархатистой и справиться с целлюлитом может помочь апельсиновая ванна.

Состав:

● апельсин 5 шт.
● оливковое масло 3 ст. ложки
● вода 0,5 литра.


Срежьте цедру и выдавите сок из апельсинов, смешайте с оливковым маслом и теплой водой. Вылейте смесь в ванну. Желательно, чтобы вода была чуть прохладной, что также окажет стимулирующее воздействие на кожу. Рекомендуется принимать апельсиновую ванну раз в неделю.

Еще один вариант – ванна с морской солью. Такая процедура также считается эффективным средством в борьбе с целлюлитом, лишними килограммами и дряблостью кожи. Добавляйте в ванну 500 гр. любой морской соли, полежите в ней 15 минут, активно двигая руками и ногами. Сполосните кожу тёплой водой и смажьте кремом.

0


Вы здесь » Ключи к реальности » Наука, магия, целительство » Древние знания исцеления